یکشنبه، 13 خرداد 1403 - Sun, 02nd Jun 2024
صفحه اصلی  -  
سیاسی  -  
اقتصادی  -  
اجتماعی  -  
ورزشی  -  
فرهنگی  -  
پزشکی  -  
علمی  -  
فناوری  -  
حوادث  -  
بین الملل  -  
استانها  -  
کرونا

 
 


پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,327.39
طلای 18 33,335,000
سکه امامی 404,990,000
بهار ازادی 373,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
برنامه غذایی سالم - صفحه هجدهم
بروزرسانی: 08:59
341 -
  توصیه هایی برای یک برنامه غذایی سالم
سلامت نیوز- پزشکی- 70  ماه پیش - شنبه 27 مرداد 1397، 09:17 43920606


توصیه کلی به داشتن یک رژیم غذایی متنوع گاهی ممکن است افراد را به اشتباه انداخته و موجب شود که آنها در کنار مصرف موادغذایی سالم به خوردن غذاهای ناسالم نیز تشویق شوند. - سلامت نیوز:توصیه ...


342 -
  توصیه هایی برای یک برنامه غذایی سالم
میزان- پزشکی- 70  ماه پیش - شنبه 27 مرداد 1397، 09:15 43920527


توصیه کلی به داشتن یک رژیم غذایی متنوع گاهی ممکن است افراد را به اشتباه انداخته و موجب شود که آن ها در کنار مصرف موادغذایی سالم به خوردن غذا های ناسالم نیز تشویق شوند. -


343 -
  توصیه هایی برای یک برنامه غذایی سالم
تابناک- پزشکی- 71  ماه پیش - شنبه 27 مرداد 1397، 08:25 43919395



344 -
  توصیه هایی برای یک برنامه غذایی سالم
ریمینو- پزشکی- 71  ماه پیش - شنبه 27 مرداد 1397، 08:25 43919381


توصیه کلی به داشتن یک رژیم غذایی متنوع گاهی ممکن است افراد را به اشتباه انداخته و موجب شود که آنها در کنار مصرف موادغذایی سالم به خوردن غذاهای ناسالم نیز تشویق شوند. - توصیه کلی به داشتن ...


345 -
  توصیه هایی برای یک برنامه غذایی سالم
نواندیش- پزشکی- 71  ماه پیش - شنبه 27 مرداد 1397، 08:17 43919300


توصیه کلی به داشتن یک رژیم غذایی متنوع گاهی ممکن است افراد را به اشتباه انداخته و موجب شود که آنها در کنار مصرف موادغذایی سالم به خوردن غذاهای ناسالم نیز تشویق شوند. - توصیه کلی به داشتن ...


346 -
  توصیه هایی برای یک برنامه غذایی سالم
اسکناس- پزشکی- 71  ماه پیش - شنبه 27 مرداد 1397، 08:10 43919144


توصیه کلی به داشتن یک رژیم غذایی متنوع گاهی ممکن است افراد را به اشتباه انداخته و موجب شود که آنها در کنار مصرف موادغذایی سالم به خوردن غذاهای ناسالم نیز تشویق شوند. - توصیه کلی به داشتن ...


347 -
  توصیه هایی برای یک برنامه غذایی سالم
آفتاب- پزشکی- 71  ماه پیش - شنبه 27 مرداد 1397، 07:05 43918262


توصیه کلی به داشتن یک رژیم غذایی متنوع گاهی ممکن است افراد را به اشتباه انداخته و موجب شود که آنها در کنار مصرف موادغذایی سالم به خوردن غذاهای ناسالم نیز تشویق شوند. -


348 -
  توصیه هایی برای یک برنامه غذایی سالم
عصر ایران- پزشکی- 71  ماه پیش - شنبه 27 مرداد 1397، 07:00 43918249



349 -
  توصیه هایی برای یک برنامه غذایی سالم
وانا نیوز- پزشکی- 71  ماه پیش - شنبه 27 مرداد 1397، 03:27 43917809


توصیه کلی به داشتن یک رژیم غذایی متنوع گاهی ممکن است افراد را به اشتباه انداخته و موجب شود که آنها در کنار مصرف موادغذایی سالم به خوردن غذاهای ناسالم نیز تشویق شوند. - توصیه کلی به داشتن ...


350 -
  توصیه هایی برای یک برنامه غذایی سالم
جهان مانا- پزشکی- 71  ماه پیش - شنبه 27 مرداد 1397، 01:30 43917683


توصیه کلی به داشتن یک رژیم غذایی متنوع گاهی ممکن است افراد را به اشتباه انداخته و موجب شود که آنها در کنار مصرف موادغذایی سالم به خوردن غذاهای ناسالم نیز تشویق شوند. - توصیه کلی به داشتن ...


351 -
  توصیه هایی برای یک برنامه غذایی سالم
ایسنا- پزشکی- 71  ماه پیش - شنبه 27 مرداد 1397، 01:05 43917621


توصیه کلی به داشتن یک رژیم غذایی متنوع گاهی ممکن است افراد را به اشتباه انداخته و موجب شود که آنها در کنار مصرف موادغذایی سالم به خوردن غذاهای ناسالم نیز تشویق شوند. - توصیه کلی به داشتن ...


352 -
  شیر کامل در برابر شیر کم چرب ، کدامیک برایتان بهتر است؟
صدای جویا- پزشکی- 71  ماه پیش - یکشنبه 14 مرداد 1397، 19:47 43743500


تمام شیر هایی که از فروشگاه ها می خرید از شیر کامل گرفته تا شیر کم چرب مقدار یکسانی ویتامین D، کلسیم و پروتیین برای بدن محیا می کنند. تفاوت اصلی میان شیرها مقدار چربی موجود در آنها است. ...


353 -
  همه چیز در مورد دیابت بارداری
آریا- پزشکی- 71  ماه پیش - شنبه 13 مرداد 1397، 22:45 43728137


غذاهای نشاسته ای دارای کربوهیدرات بالا هستند و تأثیر بیشتری بر قند خون دارند، بنابراین مهم است که آنها را تنها در مقادیر کم بخورید. بهتر است از غذاهای بسیار نشاسته ای اجتناب کنید. این ...


354 -
  چطور می شود میان وعده و لاغری را در کنار هم تجربه کرد؟
صدای جویا- پزشکی- 71  ماه پیش - چهارشنبه 3 مرداد 1397، 14:17 43598397


افراد بسیاری هستند که در سراسر روز در حال خوردن میان وعده های مختلف هستند به شکلی که نصف بیشترغذایی دریافتیشان در طول روز را میان وعده ها تشکیل می دهند. - " به گزارش فانوس"، مانند ...


355 -
  چطور با مصرف میان وعده، لاغر شویم؟
سلامت نیوز- پزشکی- 71  ماه پیش - چهارشنبه 3 مرداد 1397، 11:27 43594748


افراد بسیاری هستند که در سراسر روز در حال خوردن میان وعده های مختلف هستند به شکلی که نصف بیشترغذایی دریافتیشان در طول روز را میان وعده ها تشکیل می دهند. - مانند بسیاری از چیزهای دیگر، ...


356 -
  با این مواد غذایی افسردگی خود را درمان کنید
اتاق خبر- پزشکی- 71  ماه پیش - سه شنبه 2 مرداد 1397، 12:00 43580825


یکی از مسائلی که این روز ها سلامت بسیاری از افراد را از لحاظ روحی تحت تاثیر قرار داده است ، مسئله ی افسردگی می باشد. - ": یکی از مسائلی که این روز ها سلامت بسیاری از افراد را از لحاظ روحی ...


357 -
  رژیم های غذایی سالم برای کسانی که از سبزیجات فراری اند
فرتاک نیوز- پزشکی- 71  ماه پیش - جمعه 29 تیر 1397، 19:07 43523752


همه ما می دانیم که سبزیجات بخش مهمی از یک برنامه غذایی سالم را تشکیل می دهند. روزانه شما به مصرف مقادیر متفاوتی از میوه و سبزیجات در برنامه غذایی خود نیاز دارید. - به گزارش سالم پیش بروید. ...


358 -
  رژیم های غذایی سالم برای کسانی که از سبزیجات فراری اند
صدای جویا- پزشکی- 71  ماه پیش - جمعه 29 تیر 1397، 18:37 43523572


همه ما می دانیم که سبزیجات بخش مهمی از یک برنامه غذایی سالم را تشکیل می دهند. روزانه شما به مصرف مقادیر متفاوتی از میوه و سبزیجات در برنامه غذایی خود نیاز دارید. - " به گزارش فانوس"، ...


359 -
  حقایق پنهان یک برنامه غذایی سالم که خیلی ها نمی دانند
سلامت نیوز- پزشکی- 72  ماه پیش - دوشنبه 25 تیر 1397، 11:47 43463171


وقتی یک برنامه غذایی سالم را شروع می کنید.مصرف میوه و سبزیجات را افزایش می دهید و مصرف قند را تا جای ممکن پایین می آورید، مسلما انتظار دارید احساس فوق العاده ای داشته باشید. - به گزارش ...


360 -
  چاقی و راههای کاهش وز
جوان ایرانی- پزشکی- 72  ماه پیش - جمعه 22 تیر 1397، 15:27 43419631


چاقی و راههای کاهش وزن یک مشکل برای افراد مبتلا به آن است که گاهی هر چه بیشتر تلاش می کنند کمتر به نتیجه می رسند غافل از اینکه ریشه چاقی در رفتارهای هر روز آنهاست که در ادامه می خوانید. ...




 
اخبار داغ:
فردوسی پور، قهرمانی پرسپولیس را زیر سوال برد
اختلاف نظر 11 کارشناس داوری درباره آفساید بودن گل گولسیانی برای قهرمانی پرسپولیس؛ نظر اکثریت مشخص شد!
پس از استقلالی ها، سپاهانی ها هم قهرمانی پرسپولیس را با این تصاویر زیر سوال بردند! + سند
پاسخ عجیب تاج به ادعاهای بحث برانگیز نکونام؛ نه، نه، نه!
ببینید | اظهارات احمدی نژاد درباره کاندیداتوری در انتخابات در تجمع شبانه در میدان 72 نارمک
جشن تولد ساده هانیه توسلی در سکوت تنهایی / تغییر چهره بازیگر سریال میوه ممنوعه در 45 سالگی
تصویری دیده نشده از شهید امیرعبداللهیان در مراسم عروسی+عکس
فوری؛ زمان واریز کالابرگ در خرداد 1403 مشخص شد؟
سبقت در دلداری دادن به مهدی هاشمی نسب! + عکس
شارژ شگفت انگیز حقوق بازنشستگان از این تاریخ
همسان سازی حقوق کلیه بازنشستگان آغاز شد
صدور احکام همسان سازی حقوق بازنشستگان؛ به زودی
ثبت نام قالیباف برای ریاست جمهوری؛ مخبر و قالیباف متحد شدند؟
تعبیر جالب جواد نکونام درباره پیشنهاد استقلال؛ اگر بخواهد من را بگیرد، تورش پاره می شود!
غذا هایی که نباید دو بار گرم شوند
تیر خلاص شورای نگهبان برای همسان سازی حقوق بازنشستگان | واریز 12 میلیونی معوقات همسان سازی حقوق بازنشستگان در 1403
آیا در مغز میکروب وجود دارد یا نه؟
ببینید | برخورد وحشتناک خودرو با تماشاچیان در پیست زاهدان
حکایتی آموزنده از ارسطو درباره برخورد با افراد نادان
قیمت روز طلا 18 عیار یکشنبه 13 خرداد ماه 1403
فوری / نحوه ثبت نام وام 200 میلیون تومانی بانک کارآفرین با اقساط 5 میلیونی

موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
همسان سازی حقوق
همسان سازی حقوق بازنشستگان
قهرمانی پرسپولیس
سازمان برنامه
کارشناس داوری
بازنشستگان تامین اجتماعی
انتخابات ریاست جمهوری
سازمان برنامه و بودجه
رییس سازمان
عصام المتوکل
توپچی ها
شن و ماسه
ایلدرم
موزیلا فایرفاکس
قاچاق غیرقانونی
شادیان
نقی پور
ارسال توهیزات
تیم جوانان بسکتبال
پل فهلیان
خور گورسوزان
رقه
فرشاد پیوس
آیت الله سید خضر موسوی
شهر کاکی
مهدی سیم ریز
دوره ابتدایی
بولینگ و بیلیارد
محمد سلوکی
هواداران استقلال
وام بازنشستگان
وضعیت جسمانی
میوه ممنوعه
فروش اقساطی
متناسب سازی
سخنگوی شورای نگهبان
سرپرست کمیته داوران
صندوق های بازنشستگی
حقوق مستمری بگیران
فرهنگیان بازنشسته
مستمری بگیران
روزهای پایانی
ورزشگاه آزادی
قانون برنامه
کمیته داوران
نحوه ثبت نام
یارانه نقدی
گل پرسپولیس
اتحادیه طلا و جواهر تهران
وزارت خزانه داری آمریکا
مدیر روابط عمومی سپاهان
قهرمانی پرسپولیس در لیگ
حسین امیرعبداللهیان
کمیسیون تلفیق بودجه
پرسپولیس مس رفسنجان
اتحادیه طلا و جواهر
روابط عمومی سپاهان
سیاست فشار حداکثری
محمد باقر قالیباف
معاون رییس جمهوری
خزانه داری آمریکا
وزارت خزانه داری
مدیر روابط عمومی
کمک داور ویدئویی
متولدین فروردین
گئورگی گولسیانی
استقلال خوزستان
عادل فردوسی پور
رییس جمهور سابق
دیدار پرسپولیس
کارشناسی داوری
در بازار امروز
امیر قلعه نویی
بازی پرسپولیس
کمیسیون تلفیق
داور ویدئویی
برد پرسپولیس
مراسم سالگرد
باقر قالیباف


 

منابع خبری

اخبار ویژه خبرگردون

اخبار ویژه زی سان

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه صنعت مالی

اخبار ویژه پویه آنلاین

اخبار ویژه کاما پرس

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه خبرجو 24

اخبار ویژه ویکی مدیکال

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه تبلیغات







همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.